10月神無月詣出~神田明神から浅草寺

梅園の栗ぜんざい

恒例の将門塚~神田明神~浅草寺詣出へ。 今日は心地よい秋晴れ。歩いていると秋の風がとても心地良い。 9月の詣出の際は歩くと汗が止まりませんでした。 毎月詣出をすることで、季節の移りかわりも体で感じられます。 少し忙しい時間が続いていますが、心を落ち着ける時間も大切。 浅草寺詣出の帰りに梅園浅草本店で 【..... 続きを読む】

「あぁ、監督」野村克也著 

「あぁ、監督 ~ 名将、奇将、珍将」(角川oneテーマ21)野村克也著 2009年 第1章 監督の条件 第2章 私が見た「名監督」たち 第3章 間違いだらけの監督選び 第4章 野村流監督心得 第5章 人を遺してこそ、真の名監督である   毎日組織づくりのことを考えている私に対し、いつも厳 【..... 続きを読む】

加圧トレ&ジョグで減量中

前のブログでも書きましたが、4月と5月のStaying Home中は、腕立てや腹筋などの筋トレをしながら運動不足と体重管理に気をつけていました。 Staying Home中の筋トレとお灸 しかし、Staying Homeが終わり、その「解放感」のせいか、うどんやラーメン、牛丼などのB級グルメ食事の 【..... 続きを読む】